[특별호] 님 덕분에 첫 책 나옵니다🙇

<오늘의 기분은 무슨 색일까> 출간 안내

2023. 10. 9.

비잉10 | by. mentalstylist

일하는 마음챙김 뉴스레터, 비잉일공

특별호 | 2023.10.09

출간 소식을 알립니다
님에게 무한한 감사를 전하며

비잉10의 메인 콘텐츠 <오늘의 컬러 명상>이 책으로 나옵니다. <오늘의 기분은 무슨 색일까?> 하루를 내 편으로 만드는 컬러 명상 수업 은 오는 11월부터 서점에서 만나보실 수 있어요. 선공개로 yes24에서 짧은 펀딩을 진행하여 출간 소식을 미리 알려드립니다.

지난 5월 머무르는 연보라 편에서 표지 투표를 받았는데요. 다수가 골라주신 표지가 저와 출판사 스테이블의 의견과도 일치해서, 흑백 이미지에 다채로운 그라데이션이 들어가 세련된 느낌을 더한 멋진 표지로 결정되었습니다. 디자인은 studio fttg에서 작업해 주셨습니다!

[구독자님들의 투표 의견]

😌 무채색인줄 알았던 내가 사실 얼마나 다채로운지 몰랐던 것 같은 느낌

🤔 컬러 명상을 하면서 점점 내 색을 채워갈 수 있다는 느낌이 들어서

🤓 내 기분을 잘 모르겠는 막막한 마음과 흑백 이미지가 잘 어울린다

저는 이 책이 어느 사무실에 놓여있는 장면을 상상하며 만들었어요. 서류 더미 사이에 숨겨둔 나만의 멘탈 관리 아이템이거나, 책장에 꽂아 두었다가 스트레스 받은 동료에게 슬쩍 빌려 주는 책. 출근 후 업무 시작 전이나 점심 시간에 몇 페이지 펼쳐보며 마음을 고르는 책이 되길 바라면서요.

앉은 자리에서 단숨에 읽는 흡입력 강한 책이 아니라 오래 두고 조금씩 꺼내 먹는 사무실 영양 간식같은 책일 거예요. 10/19까지 펀딩해주시면 출간 직후 가장 빠르게 받아보실 수 있고, 원하실 경우 내지 후원자 명단에 성함을 넣을 수도 있습니다. 아래 책 소개 이미지와 글을 읽어보시고 펀딩에 많은 관심 부탁드려요. 님이 그 동안 비잉10을 읽어주셔서 여기까지 올 수 있었어요. 행복하게 일할 수 있게 해 주셔서 감사합니다! 덕분에 조금 더 해보겠습니다.

책 소개글

마음에 평화가 필요할 때 우리는 왜 푸른 하늘과 초록색 숲을 찾을까?
“컬러가 주는 위로와 명상의 힘”

명상이 몸과 마음에 좋다는 이야기는 많이 들려온다. 구글이나 마이크로소프트 같은 세계적인 기업에서는 하나의 문화가 되어 직원은 물론 오너의 생산력과 창의성을 돕고, 피로감을 줄이는 등 장점이 많다고 한다. 그러나 아직까지 명상이라고 하면 수도승 같은 옷차림을 하고 가부좌를 틀며 “아무것도 떠올리지 마세요”라는 주문에 맞춰 머리를 비워야 하는 ‘형식’이 먼저 떠오른다. 제대로 기초부터 배우지 않으면 안 될 것 같은 생각에, 쉽게 시도하지 못하는 이들도 많다.

그런 이들에게 반가운 책이 나왔다. 『오늘의 기분은 무슨 색일까?』는 보는 것만으로 마음이 안정되는 다양한 ‘컬러’와 내면을 다스리는 데 도움을 주는 ‘명상’을 접목시킨 ‘컬러 명상’을 담았다. 다양한 스트레스 상황에 독자가 셀프케어할 수 있는 맞춤형 마음챙김을 컬러로 제안해, 가만히 읽고 들여다보기만 해도 도움이 된다.

이 책은 카카오에서 마케터로 근무하며 색채심리를 공부한 저자가 처음에는 자신을 위해, 나중에는 사내 게시판을 통해 함께 일하는 동료들을 위해 진행했다가 큰 호응을 얻은 컬러 명상 40회를 담았다. 다양한 색상과 감정을 교차시켜, 명상하는 독자가 스스로의 감정을 마주하고 결과적으로 마음의 힘을 끌어올릴 수 있도록 돕는다. 일터에서 마주하는 갖가지 상황들에 대한 저자의 구체적인 예시와 코멘트가 예리하면서도 다정한 텍스트로 펼쳐지고, 이어서 개성적인 이름을 붙인 각종 컬러와 사진들이 눈과 마음으로 산뜻하게 들어온다. 예를 들어 ‘사려 깊은 파란색’ 편에서는 깊이를 알 수 없는 하늘과 바다가 주는 안정적인 에너지처럼, 우리의 내면에도 깃들어 있는 무한한 마음의 여유와 가능성을 상기시킨다.

일하는 사람이, 일하는 사람을 위해 쓴 다양한 종류의 이해와 응원이 글과 함께 풍성한 컬러 사진으로 전개된다. 저자는 특별히 아침 출근 10분 전에 읽으며 흔들리지 않는 하루를 만들어볼 것을 제안한다. 오늘의 운세보다 자신의 내면을 더 믿고 싶은 독자들을 위한 책이다.

(출판사 스테이블 제공)

yes24 펀딩 참여하기 ~10/19

#오늘색 마케팅에 참견해주세요!

회사에서 7년간 마케터로 일했고, 퇴사 후에는 1년 째 프리랜서 마케터로 일해온 저에게 난생 처음 맞닥뜨린 프로젝트가 생겼습니다. 그것은 바로... 내가 쓴 첫 책 마케팅하기🤯

구독자 여러분의 애정어린 참견을 환영합니다. 우선 기획 중인 것들은 온오프라인 북토크와 사무실 인증샷 챌린지, 책 선물하기 이벤트 정도가 있는데요. 님이 생각하기에 '이렇게 하면 이 책을 살 마음이 들거나, 남에게 사줄 것 같아요'하는 아이디어가 있다면 알려 주세요. 북토크섭외 등 제안이 있으시다면 이메일(style.your.mental@gmail.com)로 직접 보내주셔도 좋아요.

새 책 마케팅 참견하기 📚